Conférence « vivre ses émotions » Nathalie DENIS
Bonjour à toutes,
ELL’EN CORNOUAILLE a le plaisir de vous inviter à assister à la prochaine conférence qu’elle organise le mardi 12 mars aux Halles Saint-François de Quimper à partir de 19h00.
« Vivre ses émotions », c’est le sujet que Nathalie Denis nous proposera d’élucider à cette occasion.
Nathalie Denis, coach et formatrice depuis 2008, accompagne sur Quimper, depuis l’été 2018, les individus et les groupes afin de leur permettre d’accéder à une meilleure connaissance d’eux-mêmes, d’améliorer leur confiance en eux et leur estime de soi ainsi que leurs relations aux autres, notamment.
Cette conférence sera l’occasion pour Nathalie Denis de nous aider à lever le voile sur les émotions qui nous traversent et qui guident nos comportements quotidiens.
ü Identifier et décrypter ses émotions : qu’est-ce qu’une émotion ? quelles sont les grandes familles d’émotions ?
ü Comprendre ses émotions : pourquoi est-ce si important de s’y intéresser et comment expliquer qu’on y soit de plus en plus attentif ?
ü Gérer ses émotions : comment l’éducation, les croyances, la culture interviennent dans notre rapport à nos émotions ? comment mieux les accueillir ?
Nous vous donnons rendez-vous dès 19h00, aux Halles Saint-François dans le centre de Quimper (l’entrée est située rue Astor, au coin de la rue Saint François), pour un démarrage de la conférence à 19H30.
Nous partagerons ensuite un moment de convivialité, autour d’un verre et d’amuse-bouches, afin d’échanger autour de nos expériences, de nos idées.
Entrée gratuite pour les adhérentes de l’association. Pour les non-adhérentes, une participation financière de 10 euros est demandée.
Merci de bien vouloir vous inscrire via ce lien doodle
A bientôt !
Pour ELL’EN CORNOUAILLE